Beneficios
En el salón de Clase
La técnica de la Meditación desarrolla el potencial del cerebro completo de los alumnos-cada vez mayor coeficiente intelectual y mejorar el rendimiento académico, mientras que disminuye el estrés, la ansiedad y la depresión.
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Sociedad
La Meditación desarrolla un individuo sano, creativo, individual lo que pacífica la comunidad, la nación y el mundo.
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Desempeño
La Meditación eleva el rendimiento al reducir el estrés nocivo, mejorar la salud cardiovascular, aumentar la creatividad y el desarrollo del cerebro total.
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Estres
La Meditación promueve la salud mediante la reducción de la activación del sistema nervioso simpático-que, a su vez, dilata los vasos sanguíneos y reduce las hormonas del estrés.
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Razones para meditar On Line
- Lo puedes hacer desde tu casa, oficina o cualquier lugar apropiado para su realización.
- No debes de pertenecer a ningun grupo.
- Participas de una manera anónima.
- Ahorro de tiempo en desplazamientos.
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